Esta categoría hace referencia a vitaminas y minerales más específicos para gente que practique deporte asiduamente, tanto fitness como bodybuilders, y necesite un aporte extra de vitaminas y minerales, para poder llevar acabo esos entrenamientos tan extremos e intensos.
Tenemos que tener en cuenta que no es lo mismo el aporte de minerales y vitaminas que necesita un deportista que los que puede necesitar una persona que no haga deporte. También hay que tener en cuenta que por una buena dieta que llevemos o que nos alimentemos de una manera adecuada, podemos necesitar un aporte extra de estos suplementos.
Necesitamos tener una dieta variada, equilibrada y completarla, siempre con la ayuda de profesionales, de suplementos vitamínicos. ¿Para que? Pues para prevenir enfermedades, reforzar nuestros sistema inmunitario y mejorar nuestro rendimiento físico. Tenemos que elegir siempre el multivitamínico que se adapte a nuestras necesidades, no cualquiera nos vale, es más, podría llegar a perjudicarnos.
Beneficios que nos puede aportar los complejos vitamínicos:
Mejorar el rendimiento físico
Reforzar el sistema inmuniario
Efecto antioxidante
Previene el desgaste articular